A Noël je me suis faite un cadeau :-) je me suis offerte 2 BD sur les émotions. Pas sexy comme cadeau me direz-vous… Mais ça faisait un moment que j’en avais envie ! Et bien je ne suis pas déçue !!! Un COUP DE CŒUR ! J’ai dévoré le tome 1. Je vais le relire en prenant le temps de mettre en application ce que j’y ai découvert.
Ces bandes dessinées sont l'oeuvre d'Art Mella, qui tient le blog www.conscience-quantique.com ."Art-mella est une jeune femme qui aime chercher des réponses aux questions qu’elle se pose. Pendant quelques années, Art-mella est allée à la rencontre de spécialistes des émotions, s’est documentée, a lu et a participé à de nombreux stages."
"Une émotion est une énergie qui transporte une information"
Les émotions… certains ont envie de fuir juste en entendant ce mot. Pour d’autres, cela les décourage... Car pour beaucoup d’entre nous, les émotions sont difficiles à gérer !
J’ai découvert avec l’arrivée des enfants l’importance de la gestion des émotions. L’accueillir, l’écouter, puis la laisser aller. Il y a quelques décennies, c'est un sujet qu'on abordait peu (voire pas), nos parents faisaient au mieux, ils n’avaient pas autant d’informations qu’à notre époque. Et nous sommes nombreux à ne pas savoir gérer nos émotions ! Parfois même à ne pas savoir quelles émotions nous ressentons ! Difficile après cela de communiquer à nos proches nos émotions et nos besoins si nous-mêmes ne les reconnaissons pas…
"Nos émotions fonctionnent aussi un peu comme une BOUSSOLE. La JOIE et le PLAISIR nous indiquent la direction naturelle d'épanouissement et d'évolution."
Nos blocages viennent de nos émotions enfouies. Pendant mes séances d’hypnose, mon objectif est d’aller toucher au plus profond de vous ces émotions qui vous bloquent inconsciemment. Si vous avez envie de travailler consciemment sur vos émotions, si vous êtes dans une démarche de développement personnel, alors je vous recommande vivement de lire ces pépites, à la découverte de vous-même et de vos fonctionnements internes. On y parle émotions, développement personnel, communication non violente (CNV). Ce format de BD rend la lecture simple et ludique. Il est accessible à tous (mon fils de 6 ans est venu lire par-dessus mon épaule…)
Un must have qui devrait trainer sur nos tables de nuit… et laisser traîner chez nos proches !
Vous pouvez commander les 2 tomes « Émotions : enquête et mode d’emploi » directement sur la boutique d'Art Mella : https://conscience-quantique.com/boutique/
Comments